Pour votre bien être
Comment bien utiliser son désinfectant pour les mains ?
Le lavage des mains est une méthode scientifiquement établie pour réduire et prévenir la diarrhée et les maladies respiratoires. En raison de la récente épidémie de la pandémie de COVID-19, les ministères de la Santé du gouvernement et l’Organisation mondiale de la santé (OMS) ont fait de l’hygiène des mains le moyen le plus efficace Lire plus …
L’importance de faire un masque pour le soin de visage
Qui ne souhaite pas avoir une peau de visage lisse, douce et en parfaite santé ? Le secret pour cela est de faire un bon soin en utilisant des produits bien adaptés à son type de peau. Le masque visage est une des étapes à ne pas négliger quand on parle de routine beauté. C’est une Lire plus …
Lutter naturellement et efficacementcontre l’anxiété fréquente
L’anxiété est une sensation normale d’inquiétude et d’angoisse chez tous les êtres humains. Suivez dans cet article les astuces pour la calmer sans avoir recours aux médicaments. La sensation d’anxiété malsaine devient handicapante et peut avoir un grand impact sur la vie. Quand elle est permanente et chronique, l’anxiété est considérée comme une maladie à Lire plus …
Quels produits pour bien bronzer avec ou sans soleil ?
Désormais, vous n’avez plus à attendre la période estivale pour afficher un joli teint hâlé. Différents produits spécifiques et équipements techniques permettent en effet d’obtenir une peau bronzée, et ce, quelle que soit la saison. Pour un bronzage réussi en été, adoptez par ailleurs les bons gestes beauté. Les cosmétiques autobronzants L’autobronzant se présente comme Lire plus …
Cheveux frisés et crépus : 5 soins naturels pour bien les hydrater
Les cheveux frisés et crépus sont secs par nature. À cet égard, ils ont besoin de beaucoup plus d’hydratation que les autres types de cheveux. Sachant que l’utilisation de produits chimiques a tendance à les rendre encore plus secs, il est recommandé d’utiliser des soins capillaires naturels. Découvrez-en 4 qui permettent d’hydrater intensément vos cheveux Lire plus …
Les activités à faire avec les enfants pendant le confinement
Le confinement est une période très dure pour toute la famille et spécialement pour les enfants. Suivez cet article pour savoir la liste des activités à faire pendant le confinement avec les enfants. Que vous soyez en train de faire du télétravail ou pas, il est important d’occuper les enfants pour cultiver leurs imaginations et Lire plus …
Les bienfaits des spirulines paillettes
La spiruline est une algue bleue considérée comme un simple complément alimentaire. Elle est vendue dans les magasins spécialisés sous différentes formes à savoir paillette, poudre, gélule et comprimé. Dans cet article, on va se pencher sur les spirulines paillettes. Contenant des vitamines et des minéraux, ces types d’aliments sont très bénéfiques pour le corps humain. Lire plus …
Pourquoi la thérapie par l’hypnose est-elle si mal aimée de nos jours ?
L’hypnose reste encore une technique méconnue aujourd’hui. Pourtant, elle peut aider à venir à bout de nombreux problèmes. D’ailleurs, les scientifiques ne sous-estiment plus son utilité pour réduire les douleurs. Pour mieux comprendre l’action et l’efficacité de l’hypnose, partons alors à la découverte de cette thérapie. Les particularités de l’hypnose Dans un premier temps, l’hypnose Lire plus …
L’insomnie, c’est quoi ?
Ce trouble d’éveil se manifeste soit quand on présente une difficulté à s’endormir à l’heure de coucher (insomnie initiale), soit lorsqu’on se réveille fréquemment la nuit de manière prolongé (pour plus de 30 minutes). Pratiquement, tout le monde peut souffrir de ce problème à une période ou une autre de sa vie. En effet, il Lire plus …
Diffuseur d’huile essentielle : un appareil efficace pour mincir
L’utilisation des huiles essentielles est variée et celle-ci dépend de vos propres besoins. Pour ceux qui souhaitent retrouver une silhouette harmonieuse, elles permettent d’atteindre naturellement les objectifs. Pour cela, l’usage d’un diffuseur d’huile essentielle est recommandé afin de profiter pleinement de ses vertus. Les différents types d’huile essentielle efficaces pour perdre du poids Afin d’éliminer Lire plus …